Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
24:55
4:59
134
00:24:55
5,00 km
2
5,00 km
25:00
5:00
145
00:49:55
10,00 km
3
5,00 km
24:58
5:00
145
01:14:54
15,00 km
4
0,01 km
0:06
8:11
141
01:15:00
15,01 km
14 maj 2023 - 18:04
Löpning
Löpning - Distans
Uppstartsfas. Pass 8.
Kvällsdist i solen efter att ha lämnat ungarna.
RPE 13
15,01
km
Distans
1:14:59
Tid
5:00
min/km
Snitt
142
Snittpuls
152
Maxpuls
164
Kadens
257
W
Effekt
annons