Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:09
4:09
131
00:04:09
1,00 km
2
1,00 km
4:08
4:08
141
00:08:17
2,00 km
3
1,00 km
4:02
4:02
143
00:12:19
3,00 km
4
1,00 km
3:57
3:57
147
00:16:17
4,00 km
5
1,00 km
3:57
3:57
148
00:20:14
5,00 km
6
0,17 km
0:36
3:26
152
00:20:49
5,17 km
16 maj 2023 - 19:11
KM 5000m på Zinken
Löpning - Distans
Då mina ben inte riktigt var redo för snabb fart så passade det bra att agera farthållare åt Hanna i klubben. Hon hade tänkt sig sub22 men jag visste att hon var snabbare än så. Det blev sub21 med marginal👍🏻
5,17
km
Distans
20:49
Tid
4:02
min/km
Snitt
142
Snittpuls
153
Maxpuls
198
Kadens
annons