GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	134	00:05:27	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	141	00:11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	142	00:16:32	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	142	00:22:08	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	143	00:27:46	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	144	00:33:24	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	142	00:38:55	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	143	00:44:32	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	144	00:50:11	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	144	00:55:45	10,00 km
11	1,00 km	5:37	5:37	143	01:01:22	11,00 km
12	0,08 km	0:26	5:38	145	01:01:47	11,08 km

annons