GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	82	00:05:14	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	110	00:10:15	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	129	00:15:23	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	132	00:20:35	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	132	00:25:42	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	131	00:30:49	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	132	00:35:52	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	133	00:41:00	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	134	00:46:08	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	133	00:51:12	10,00 km
11	0,08 km	0:23	4:54	132	00:51:35	10,08 km

annons