Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:14
5:14
82
00:05:14
1,00 km
2
1,00 km
5:01
5:01
110
00:10:15
2,00 km
3
1,00 km
5:08
5:08
129
00:15:23
3,00 km
4
1,00 km
5:12
5:12
132
00:20:35
4,00 km
5
1,00 km
5:07
5:07
132
00:25:42
5,00 km
6
1,00 km
5:07
5:07
131
00:30:49
6,00 km
7
1,00 km
5:03
5:03
132
00:35:52
7,00 km
8
1,00 km
5:08
5:08
133
00:41:00
8,00 km
9
1,00 km
5:08
5:08
134
00:46:08
9,00 km
10
1,00 km
5:04
5:04
133
00:51:12
10,00 km
11
0,08 km
0:23
4:54
132
00:51:35
10,08 km
19 maj 2023 - 09:04
Fyren-Hamnen-Karleksstigen-Flommen
Löpning - Distans
IHU. Första joggen sedan CPH marathon. Litet känning vänster vad utsida o litet stela framlår
10,08
km
Distans
51:35
Tid
5:07
min/km
Snitt
125
Snittpuls
138
Maxpuls
176
Kadens
Saucony Ride 15
Total distans: 1734 km
annons