Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:18
6:18
147
00:06:18
1,00 km
2
1,00 km
6:15
6:15
154
00:12:33
2,00 km
3
1,00 km
6:36
6:36
156
00:19:09
3,00 km
4
1,00 km
6:33
6:33
155
00:25:42
4,00 km
5
1,00 km
6:53
6:53
153
00:32:34
5,00 km
6
1,00 km
7:02
7:02
151
00:39:36
6,00 km
7
1,00 km
6:22
6:22
150
00:45:59
7,00 km
8
1,00 km
6:47
6:47
152
00:52:46
8,00 km
9
1,00 km
6:34
6:34
152
00:59:20
9,00 km
10
1,00 km
6:44
6:44
153
01:06:04
10,00 km
11
1,00 km
6:57
6:57
157
01:13:01
11,00 km
12
1,00 km
6:45
6:45
151
01:19:46
12,00 km
13
1,00 km
6:51
6:51
154
01:26:37
13,00 km
14
1,00 km
6:52
6:52
157
01:33:29
14,00 km
15
1,00 km
6:47
6:47
157
01:40:17
15,00 km
16
1,00 km
6:37
6:37
158
01:46:54
16,00 km
17
0,60 km
4:08
6:54
157
01:51:02
16,60 km
20 maj 2023 - 08:38
Löpning 2023-05-20
Löpning - Distans
Långpass puls under 155. Knät ok idag, mest ömmande vad..
16,6
km
Distans
1:51:02
Tid
6:41
min/km
Snitt
154
Snittpuls
175
Maxpuls
168
Kadens
Hoka Bondi 8
Total distans: 972 km
annons