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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	118	00:05:07	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	115	00:10:06	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	116	00:14:50	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	119	00:19:42	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	122	00:24:40	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	123	00:29:38	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	121	00:34:38	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	121	00:39:42	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	126	00:44:30	9,00 km
10	1,00 km	4:42	4:42	123	00:49:12	10,00 km
11	1,00 km	5:01	5:01	121	00:54:13	11,00 km
12	1,00 km	4:50	4:50	126	00:59:02	12,00 km
13	1,00 km	4:43	4:43	130	01:03:46	13,00 km
14	1,00 km	4:49	4:49	130	01:08:35	14,00 km
15	1,00 km	4:43	4:43	127	01:13:18	15,00 km
16	1,00 km	4:54	4:54	127	01:18:11	16,00 km
17	1,00 km	4:53	4:53	122	01:23:05	17,00 km
18	1,00 km	4:45	4:45	121	01:27:50	18,00 km
19	1,00 km	4:56	4:56	118	01:32:47	19,00 km
20	1,00 km	5:02	5:02	132	01:37:48	20,00 km
21	1,00 km	4:39	4:39	123	01:42:28	21,00 km
22	1,00 km	4:47	4:47	124	01:47:15	22,00 km
23	1,00 km	4:48	4:48	127	01:52:03	23,00 km
24	1,00 km	4:49	4:49	123	01:56:52	24,00 km
25	1,00 km	4:58	4:58	128	02:01:50	25,00 km
26	1,00 km	4:42	4:42	125	02:06:31	26,00 km
27	0,63 km	3:01	4:48	123	02:09:32	26,63 km

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