Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:02
5:02
117
00:05:02
1,00 km
2
1,00 km
4:51
4:51
137
00:09:53
2,00 km
3
1,00 km
5:10
5:10
139
00:15:03
3,00 km
4
1,00 km
5:55
5:55
126
00:20:58
4,00 km
5
1,00 km
7:11
7:11
121
00:28:10
5,00 km
6
1,00 km
5:17
5:17
135
00:33:27
6,00 km
7
0,57 km
2:44
4:49
146
00:36:11
6,57 km
20 maj 2023 - 11:08
Lunchrunda
Löpning - Distans
Soligt och fint. Fick lågt socker och fick gå lite.
6,57
km
Distans
36:10
Tid
5:30
min/km
Snitt
130
Snittpuls
152
Maxpuls
152
Kadens
Hoka Carbon X 3
Total distans: 678 km
annons