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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	117	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	128	00:11:23	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	127	00:17:12	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	124	00:22:38	4,00 km
5	1,00 km	6:54	6:54	128	00:29:32	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	132	00:35:09	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	131	00:40:38	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	131	00:46:19	8,00 km
9	1,00 km	6:24	6:24	129	00:52:43	9,00 km
10	1,00 km	6:05	6:05	130	00:58:48	10,00 km
11	1,00 km	5:42	5:42	133	01:04:30	11,00 km
12	1,00 km	5:34	5:34	132	01:10:04	12,00 km
13	1,00 km	5:24	5:24	134	01:15:27	13,00 km
14	0,54 km	2:50	5:15	134	01:18:18	13,54 km

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