GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	128	00:05:31	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	131	00:10:51	2,00 km
3	0,46 km	2:32	5:31	130	00:13:23	2,46 km
4	1,00 km	4:14	4:14	151	00:17:37	3,46 km
5	0,01 km	0:02	6:31	155	00:17:39	3,46 km
6	0,08 km	2:01	26:35	126	00:19:40	3,54 km
7	1,00 km	4:04	4:04	152	00:23:44	4,54 km
8	0,01 km	0:02	6:32	159	00:23:46	4,55 km
9	0,05 km	2:00	40:51	132	00:25:47	4,59 km
10	1,00 km	4:10	4:10	154	00:29:56	5,59 km
11	0,02 km	0:04	3:55	162	00:30:00	5,61 km
12	0,09 km	1:58	20:56	135	00:31:59	5,71 km
13	1,00 km	4:07	4:07	155	00:36:05	6,71 km
14	0,01 km	0:03	6:07	162	00:36:08	6,71 km
15	0,06 km	2:00	33:45	139	00:38:08	6,77 km
16	1,00 km	3:58	3:58	153	00:42:06	7,77 km
17	0,01 km	0:02	4:43	161	00:42:09	7,78 km
18	0,14 km	2:07	15:01	136	00:44:15	7,92 km
19	1,00 km	4:06	4:06	155	00:48:21	8,92 km
20	0,01 km	0:03	5:03	162	00:48:24	8,93 km
21	0,10 km	1:17	12:33	147	00:49:41	9,03 km
22	1,00 km	5:13	5:13	143	00:54:54	10,03 km
23	1,00 km	5:10	5:10	146	01:00:04	11,03 km
24	0,12 km	0:38	5:22	146	01:00:42	11,15 km

annons