Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:02
5:02
111
00:05:02
1,00 km
2
1,00 km
4:54
4:54
127
00:09:57
2,00 km
3
1,00 km
4:58
4:58
128
00:14:55
3,00 km
4
1,00 km
4:57
4:57
131
00:19:52
4,00 km
5
1,00 km
4:54
4:54
131
00:24:46
5,00 km
6
1,00 km
5:00
5:00
133
00:29:46
6,00 km
7
1,00 km
4:43
4:43
136
00:34:29
7,00 km
8
0,03 km
0:09
4:22
137
00:34:38
7,03 km
22 maj 2023 - 14:00
Eftermiddagspass
Löpning - Distans
Idag ville jag ha omkring 7 km runt 5,00 tempo. Benen lite tunga men pulsen låg.
Beror troligen på all cykling på slutet.
Nu blir det mindre cykling och mera focus på löpning och Stockholm Marathon.
7,03
km
Distans
34:38
Tid
4:56
min/km
Snitt
128
Snittpuls
139
Maxpuls
180
Kadens
Garmin Fenix 6 PRO
Total distans: 25097 km
Salomon våren 2023
Total distans: 1343 km
annons
