Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,15 km
31:07
6:02
0
00:31:07
5,15 km
2
0,04 km
1:30
41:10
0
00:32:37
5,19 km
3
1,54 km
7:11
4:40
0
00:39:49
6,73 km
4
0,03 km
1:48
52:08
0
00:41:36
6,76 km
5
1,54 km
7:08
4:38
0
00:48:44
8,30 km
6
0,06 km
1:53
32:09
0
00:50:37
8,36 km
7
1,55 km
6:56
4:29
0
00:57:33
9,91 km
8
0,06 km
2:04
35:01
0
00:59:37
9,97 km
9
1,55 km
7:11
4:39
0
01:06:48
11,51 km
10
0,04 km
1:57
55:30
0
01:08:45
11,55 km
11
1,65 km
9:55
6:00
0
01:18:40
13,20 km
23 maj 2023 - 18:00
Int 4 x 1550m
Löpning - Distans
Begynner å gå litt bedre sjølv om det ikkje noko fart,,kjenner litt for mykkje i foten synes eg sikkert èin liten strekk rett bak låret.
13,2
km
Distans
1:18:39
Tid
5:58
min/km
Snitt
142
Kadens
annons