Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:41
5:41
116
00:05:41
1,00 km
2
1,00 km
5:27
5:27
127
00:11:08
2,00 km
3
1,00 km
5:26
5:26
133
00:16:33
3,00 km
4
1,00 km
5:32
5:32
137
00:22:06
4,00 km
5
1,00 km
5:14
5:14
134
00:27:20
5,00 km
6
1,00 km
5:25
5:25
137
00:32:44
6,00 km
7
1,00 km
5:21
5:21
137
00:38:06
7,00 km
8
0,83 km
4:28
5:25
140
00:42:34
7,83 km
24 maj 2023 - 10:59
Återhämtningsjogg
Löpning - Återhämtning
Tung och seg känsla i kroppen och benen.
7,83
km
Distans
42:33
Tid
5:26
min/km
Snitt
132
Snittpuls
146
Maxpuls
170
Kadens
295
W
Effekt
annons