Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
0
00:05:36
1,00 km
2
1,00 km
6:44
6:44
0
00:12:20
2,00 km
3
1,00 km
4:47
4:47
0
00:17:06
3,00 km
4
1,00 km
5:17
5:17
0
00:22:23
4,00 km
5
1,00 km
4:56
4:56
0
00:27:20
5,00 km
6
1,00 km
4:42
4:42
0
00:32:02
6,00 km
7
1,00 km
4:58
4:58
0
00:37:00
7,00 km
8
1,00 km
4:31
4:31
0
00:41:31
8,00 km
9
1,00 km
4:35
4:35
0
00:46:06
9,00 km
10
1,00 km
4:19
4:19
0
00:50:25
10,00 km
11
1,00 km
6:12
6:12
0
00:56:37
11,00 km
12
0,69 km
4:05
5:56
0
01:00:42
11,69 km
24 maj 2023 - 17:10
Påverås- Bommen
Löpning - Distans
Krokusbacken upp. Sen körde jag det missade segmentet från i tisdags, Liastugan- Påverås- Bommen- Motionscentralen. Tuff uppvärmning inför Lilamilen med Faik.
11,69
km
Distans
1:00:42
Tid
5:12
min/km
Snitt
Adidas Adistar
Total distans: 3170 km
annons
