Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:30
5:30
116
00:05:30
1,00 km
2
0,57 km
3:06
5:27
133
00:08:36
1,57 km
3
1,00 km
3:36
3:36
140
00:12:12
2,57 km
4
0,60 km
2:12
3:41
164
00:14:24
3,17 km
5
0,06 km
1:31
25:21
134
00:15:55
3,23 km
6
1,00 km
3:40
3:40
154
00:19:36
4,23 km
7
0,20 km
0:44
3:38
166
00:20:19
4,43 km
8
0,07 km
1:30
21:29
148
00:21:49
4,50 km
9
0,80 km
2:55
3:39
155
00:24:45
5,30 km
10
0,08 km
1:17
16:07
150
00:26:02
5,38 km
11
0,39 km
1:25
3:39
150
00:27:28
5,77 km
12
0,08 km
1:23
17:18
143
00:28:51
5,85 km
13
0,41 km
1:24
3:25
150
00:30:15
6,26 km
14
0,40 km
2:17
5:41
145
00:32:31
6,66 km
15
0,40 km
1:23
3:28
128
00:33:54
7,06 km
16
0,08 km
1:23
17:19
130
00:35:17
7,14 km
17
0,77 km
4:04
5:17
126
00:39:22
7,91 km
24 maj 2023 - 19:38
4.8 km: 1600/1200/800/400/400/400 @3:40-3:30/km 👎
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
7,91
km
Distans
39:21
Tid
4:58
min/km
Snitt
140
Snittpuls
169
Maxpuls
146
Kadens
annons