Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:46
5:46
111
00:05:46
1,00 km
2
1,00 km
5:45
5:45
120
00:11:30
2,00 km
3
1,00 km
5:51
5:51
122
00:17:21
3,00 km
4
1,00 km
5:41
5:41
127
00:23:02
4,00 km
5
1,00 km
5:52
5:52
125
00:28:54
5,00 km
6
1,00 km
8:18
8:18
118
00:37:12
6,00 km
7
1,00 km
7:36
7:36
120
00:44:48
7,00 km
8
1,00 km
6:52
6:52
124
00:51:40
8,00 km
9
1,00 km
6:48
6:48
121
00:58:28
9,00 km
10
1,00 km
8:31
8:31
115
01:06:59
10,00 km
11
1,00 km
5:44
5:44
126
01:12:43
11,00 km
12
0,06 km
0:20
5:42
120
01:13:03
11,06 km
25 maj 2023 - 19:34
Kvällspass runt Stävre gård
Löpning - Distans
Lugnt runda på väg och skog.
Provade nya inläggsulorna. Början till skavsår på höger fot och allmänt ont i fötterna. Blir väl bättre när fötterna vänjer sig.
11,06
km
Distans
1:13:02
Tid
6:36
min/km
Snitt
121
Snittpuls
143
Maxpuls
154
Kadens
294
W
Effekt
Craft CTM Ultra 3
Total distans: 1120 km
annons
