GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	138	00:05:04	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	144	00:09:56	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	146	00:14:48	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	146	00:19:40	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	150	00:24:30	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	152	00:29:27	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	152	00:34:17	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	155	00:39:12	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	162	00:44:17	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	176	00:49:13	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	175	00:54:11	11,00 km
12	1,00 km	5:22	5:22	166	00:59:33	12,00 km
13	0,02 km	0:03	3:02	164	00:59:36	12,02 km

annons