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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	131	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	137	00:11:35	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	138	00:17:26	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	137	00:23:23	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	140	00:29:13	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	141	00:34:52	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	140	00:40:42	7,00 km
8	1,00 km	6:00	6:00	139	00:46:42	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	139	00:52:37	9,00 km
10	0,65 km	3:52	5:55	142	00:56:30	9,65 km