Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:24
3:24
88
00:03:24
1,00 km
2
1,00 km
4:10
4:10
131
00:07:34
2,00 km
3
1,00 km
3:18
3:18
165
00:10:52
3,00 km
4
1,00 km
3:50
3:50
117
00:14:42
4,00 km
5
1,00 km
4:12
4:12
143
00:18:54
5,00 km
6
1,00 km
5:04
5:04
128
00:23:58
6,00 km
7
1,00 km
4:55
4:55
69
00:28:52
7,00 km
8
1,00 km
3:16
3:16
156
00:32:09
8,00 km
9
1,00 km
3:25
3:25
155
00:35:34
9,00 km
10
0,51 km
1:40
3:15
150
00:37:14
9,51 km
29 maj 2023 - 12:16
4:or och lunchbackar
Rullskidor - Fyror
Fy f-n. Kroppen ärrad av gårdagens besök på Liseberg.
9,51
km
Distans
37:14
Tid
3:55
min/km
Snitt
116
Snittpuls
205
Maxpuls
annons