annons

Etapper

30 maj 2023 - 08:31

Spånga-Högsjöbinderi-Vingåker-Kesäter-Vingåker

Cykel - Distans
Morgonpass med Tempohojen innan jobb, bättre vindar idag och tryckte på lite hårdare. Var runt ( 12-16grader ute). (Ej Diskhjul)
38,14   km
Distans
1:11:13
Tid
32,13   km/h
Snitt
140
Snittpuls
170
Maxpuls
78
Kadens
174   W
Effekt
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige