Østensjøvannet
Löpning - Distans
La inn 3 km i litt raskere enn maratonfart som en siste økt med litt innsats før SM. Tok også fem stigningsløp på slutten. Nå blir det bare en eller to korte joggeturer før lørdag. Dropper de nye Triumph de siste dagene. Har kjent det litt i leggene etter at jeg begynte å løpe i dem. Det er gode sko, men høyere dropp enn jeg er vant med (10 cm).
