Intervaller
Löpning - Distans
Förhoppningsvis lite formgivande intervaller. 8x2min med 2min joggvila. Kontrollerad fart för att inte belasta för hårt. Usel känsla de två första men sedan släppte det. På slutet kändes det riktigt bra. Baksidorna är som de är just nu, det är bara att acceptera och hoppas de inte påverkar lördagen.
