GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	121	00:05:22	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	130	00:10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	126	00:16:25	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	130	00:21:55	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	139	00:26:46	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	130	00:32:14	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	143	00:37:01	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	145	00:42:19	8,00 km
9	1,00 km	6:02	6:02	131	00:48:21	9,00 km
10	1,00 km	5:38	5:38	132	00:54:00	10,00 km
11	1,00 km	5:53	5:53	133	00:59:53	11,00 km
12	1,00 km	5:42	5:42	133	01:05:34	12,00 km
13	1,00 km	5:05	5:05	144	01:10:40	13,00 km
14	1,00 km	4:40	4:40	146	01:15:19	14,00 km
15	0,11 km	0:30	4:31	157	01:15:49	14,11 km