Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,43 km
13:49
5:41
149
00:13:49
2,43 km
2
0,07 km
0:14
3:37
156
00:14:03
2,50 km
3
0,16 km
0:49
5:16
159
00:14:52
2,65 km
4
0,06 km
0:13
3:24
159
00:15:05
2,71 km
5
0,25 km
1:24
5:40
149
00:16:30
2,96 km
6
0,07 km
0:14
3:24
157
00:16:43
3,03 km
7
0,23 km
1:17
5:37
153
00:18:01
3,26 km
8
0,06 km
0:12
3:21
143
00:18:13
3,32 km
9
0,15 km
0:51
5:40
157
00:19:03
3,47 km
20 augusti 2016 - 13:10
Uppvärmning - Löpskolning - stegringslopp
Löpning - Distans
3,47
km
Distans
19:03
Tid
5:29
min/km
Snitt
150
Snittpuls
165
Maxpuls
Adidas Adizero Fe...
Total distans: 772 km
annons