Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:05
8:05
132
00:08:05
1,00 km
2
1,00 km
7:17
7:17
122
00:15:22
2,00 km
3
1,00 km
7:11
7:11
131
00:22:34
3,00 km
4
1,00 km
7:54
7:54
141
00:30:27
4,00 km
5
1,00 km
7:38
7:38
136
00:38:05
5,00 km
6
1,00 km
7:18
7:18
136
00:45:23
6,00 km
7
1,00 km
8:48
8:48
145
00:54:11
7,00 km
8
1,00 km
7:53
7:53
142
01:02:04
8,00 km
9
1,00 km
7:40
7:40
138
01:09:44
9,00 km
10
1,00 km
7:35
7:35
145
01:17:19
10,00 km
11
1,00 km
7:49
7:49
144
01:25:08
11,00 km
12
1,00 km
7:40
7:40
142
01:32:48
12,00 km
13
1,00 km
7:42
7:42
141
01:40:30
13,00 km
14
1,00 km
8:20
8:19
146
01:48:50
14,00 km
15
1,00 km
6:59
6:59
149
01:55:48
15,00 km
16
1,00 km
6:46
6:46
149
02:02:34
16,00 km
17
1,00 km
7:11
7:11
149
02:09:45
17,00 km
18
1,00 km
6:40
6:40
144
02:16:26
18,00 km
19
1,00 km
7:21
7:21
148
02:23:47
19,00 km
20
1,00 km
9:07
9:07
156
02:32:54
20,00 km
21
1,00 km
7:58
7:58
155
02:40:51
21,00 km
22
1,00 km
8:04
8:04
157
02:48:55
22,00 km
23
1,00 km
7:21
7:21
157
02:56:17
23,00 km
24
1,00 km
7:22
7:22
157
03:03:39
24,00 km
25
0,66 km
4:24
6:42
162
03:08:03
24,66 km
26 juli 2014 - 07:43
Mogetorp - Blankhult - Ånnaboda
Löpning - Terräng
27 km ganska tuff stig. Och varmt! Mycket skönare i skogen dock! Har korrigerat längden.
24,66
km
Distans
3:08:03
Tid
7:38
min/km
Snitt
145
Snittpuls
167
Maxpuls
annons