Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:10
6:10
117
00:06:10
1,00 km
2
1,00 km
5:33
5:33
135
00:11:43
2,00 km
3
0,66 km
4:20
6:32
138
00:16:03
2,66 km
3 juni 2023 - 09:09
Före o efter Parkrun
Löpning - Upp- / Nerjogg
Uppvärmning 20 min cykel i källarn. Sedan ut i sol och 18°.
4,3
km
Distans
28:02
Tid
6:31
min/km
Snitt
129
Snittpuls
151
Maxpuls
S. Endorphin Spee...
Total distans: 1753 km
annons
