Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:00
4:00
158
00:04:00
1,00 km
2
1,00 km
3:57
3:57
166
00:07:57
2,00 km
3
1,00 km
4:01
4:01
170
00:11:58
3,00 km
4
1,00 km
3:54
3:54
166
00:15:52
4,00 km
5
1,00 km
4:21
4:21
170
00:20:13
5,00 km
6
1,00 km
4:08
4:08
170
00:24:21
6,00 km
7
1,00 km
4:07
4:07
169
00:28:28
7,00 km
8
1,00 km
4:12
4:12
172
00:32:40
8,00 km
9
1,00 km
4:04
4:04
175
00:36:45
9,00 km
10
1,00 km
4:16
4:16
177
00:41:00
10,00 km
11
1,00 km
4:11
4:11
175
00:45:11
11,00 km
12
1,00 km
4:11
4:11
175
00:49:22
12,00 km
13
1,00 km
4:09
4:09
179
00:53:31
13,00 km
14
1,00 km
4:11
4:11
178
00:57:41
14,00 km
15
1,00 km
4:08
4:08
174
01:01:49
15,00 km
16
1,00 km
4:07
4:07
178
01:05:56
16,00 km
17
1,00 km
4:09
4:09
181
01:10:04
17,00 km
18
1,00 km
4:01
4:01
181
01:14:05
18,00 km
19
1,00 km
4:14
4:14
183
01:18:20
19,00 km
20
1,00 km
4:00
4:00
184
01:22:20
20,00 km
21
1,00 km
4:08
4:08
185
01:26:28
21,00 km
22
1,00 km
4:08
4:08
185
01:30:36
22,00 km
23
1,00 km
4:10
4:10
185
01:34:46
23,00 km
24
1,00 km
4:12
4:12
186
01:38:57
24,00 km
25
1,00 km
4:42
4:42
186
01:43:39
25,00 km
26
1,00 km
4:24
4:24
185
01:48:04
26,00 km
27
1,00 km
4:26
4:26
179
01:52:30
27,00 km
28
1,00 km
4:41
4:41
176
01:57:11
28,00 km
29
1,00 km
4:57
4:57
178
02:02:08
29,00 km
30
1,00 km
4:39
4:39
174
02:06:47
30,00 km
31
1,00 km
4:34
4:34
178
02:11:21
31,00 km
32
1,00 km
4:17
4:17
180
02:15:38
32,00 km
33
1,00 km
4:34
4:34
183
02:20:12
33,00 km
34
1,00 km
4:41
4:41
183
02:24:52
34,00 km
35
1,00 km
4:44
4:44
179
02:29:37
35,00 km
36
1,00 km
4:59
4:59
172
02:34:36
36,00 km
37
1,00 km
4:38
4:38
175
02:39:14
37,00 km
38
1,00 km
4:55
4:55
176
02:44:09
38,00 km
39
1,00 km
4:59
4:59
178
02:49:08
39,00 km
40
1,00 km
4:59
4:59
174
02:54:07
40,00 km
41
1,00 km
5:06
5:06
178
02:59:13
41,00 km
42
1,00 km
4:52
4:52
179
03:04:06
42,00 km
43
1,00 km
4:47
4:47
181
03:08:52
43,00 km
44
0,02 km
0:09
7:58
185
03:09:02
43,02 km
3 juni 2023 - 12:00
Lunchpass
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
43,02
km
Distans
3:09:01
Tid
4:24
min/km
Snitt
177
Snittpuls
193
Maxpuls
186
Kadens