Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:036:0311300:06:031,00 km
21,00 km5:465:4612800:11:492,00 km
31,00 km6:286:2813600:18:183,00 km
41,00 km9:409:4013600:27:584,00 km
51,00 km5:115:1113300:33:105,00 km
61,00 km5:175:1713800:38:276,00 km
71,00 km5:245:2414000:43:507,00 km
81,00 km5:225:2214400:49:128,00 km
91,00 km5:145:1414000:54:269,00 km
100,34 km1:364:4414900:56:029,34 km

3 juni 2023 - 15:49

Axås - obanad terräng - Von Holtens väg - Strandvägen

Löpning - Distans
Tänkte ta lite backar och lite skog. Inte lätt i en obanad brantsluttning, längs ned jag frågade gods-ägarna om jag fick beträda gräsmattan att komma till vägen. De 5 sista km ganska platt. ☀️18° SV 5(8)
9,34   km
Distans
56:02
Tid
6:00   min/km
Snitt
135
Snittpuls
151
Maxpuls
156
Kadens
Strumpor Löplabbet
Total distans: 2353 km
Garmin Fenix 6 Pro
Total distans: 6202 km
Saucony Ride 15
Total distans: 276 km