Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:16
6:16
134
00:06:16
1,00 km
2
1,00 km
6:56
6:56
145
00:13:12
2,00 km
3
1,00 km
6:08
6:08
144
00:19:20
3,00 km
4
1,00 km
6:21
6:21
148
00:25:41
4,00 km
5
1,00 km
6:29
6:29
149
00:32:10
5,00 km
6
1,00 km
6:01
6:01
156
00:38:11
6,00 km
7
1,00 km
6:04
6:04
150
00:44:15
7,00 km
8
1,00 km
6:23
6:23
153
00:50:39
8,00 km
9
1,00 km
6:11
6:11
144
00:56:49
9,00 km
10
1,00 km
6:26
6:26
151
01:03:15
10,00 km
11
1,00 km
7:15
7:15
149
01:10:29
11,00 km
12
1,00 km
7:07
7:07
144
01:17:37
12,00 km
13
1,00 km
6:43
6:43
151
01:24:19
13,00 km
14
1,00 km
5:28
5:28
154
01:29:47
14,00 km
15
1,00 km
5:44
5:44
156
01:35:31
15,00 km
16
1,00 km
6:32
6:32
160
01:42:04
16,00 km
17
1,00 km
6:08
6:08
159
01:48:11
17,00 km
18
1,00 km
5:35
5:35
162
01:53:46
18,00 km
19
1,00 km
5:44
5:44
168
01:59:31
19,00 km
20
0,71 km
4:05
5:46
167
02:03:35
19,71 km
4 juni 2023 - 09:14
Löpning (långis m. Helene)
Löpning - Distans
första 8k grus m Echo för bad.
20,2
km
Distans
2:03:35
Tid
6:07
min/km
Snitt
152
Snittpuls
175
Maxpuls
172
Kadens
Hoka Speedgoat 5
Total distans: 982 km
annons