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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	172	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	185	00:11:38	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	188	00:17:18	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	190	00:22:53	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	193	00:28:41	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	195	00:34:02	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	197	00:39:40	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	197	00:45:35	8,00 km
9	1,00 km	5:36	5:36	196	00:51:11	9,00 km
10	1,00 km	6:15	6:15	194	00:57:26	10,00 km
11	1,00 km	5:46	5:46	191	01:03:12	11,00 km
12	1,00 km	5:50	5:50	191	01:09:02	12,00 km
13	1,00 km	5:51	5:51	181	01:14:54	13,00 km
14	1,00 km	5:56	5:56	173	01:20:49	14,00 km
15	1,00 km	5:47	5:47	157	01:26:37	15,00 km
16	1,00 km	5:52	5:52	134	01:32:29	16,00 km
17	1,00 km	5:49	5:49	132	01:38:18	17,00 km
18	1,00 km	6:00	6:00	134	01:44:18	18,00 km
19	1,00 km	5:39	5:39	128	01:49:57	19,00 km
20	1,00 km	5:32	5:32	137	01:55:29	20,00 km
21	1,00 km	5:33	5:33	139	02:01:02	21,00 km
22	1,00 km	5:34	5:34	141	02:06:36	22,00 km
23	1,00 km	5:39	5:39	143	02:12:15	23,00 km
24	0,07 km	0:23	5:34	143	02:12:38	23,07 km

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