Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:20
3:20
136
00:03:20
1,00 km
2
1,00 km
3:30
3:30
190
00:06:49
2,00 km
3
1,00 km
3:03
3:03
177
00:09:52
3,00 km
4
1,00 km
3:19
3:19
166
00:13:11
4,00 km
5
1,00 km
3:28
3:28
162
00:16:39
5,00 km
6
1,00 km
3:23
3:23
163
00:20:03
6,00 km
7
1,00 km
3:23
3:23
158
00:23:25
7,00 km
8
1,00 km
3:48
3:48
167
00:27:13
8,00 km
9
0,53 km
1:56
3:39
81
00:29:08
8,53 km
7 juni 2023 - 12:51
Lunchfyror - 6 x 800 m
Rullskidor - Fyror
8,53
km
Distans
29:08
Tid
3:25
min/km
Snitt
158
Snittpuls
206
Maxpuls
annons