Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:45
5:45
102
00:05:45
1,00 km
2
1,00 km
5:55
5:55
105
00:11:40
2,00 km
3
1,00 km
5:02
5:02
110
00:16:42
3,00 km
4
1,00 km
4:58
4:58
111
00:21:41
4,00 km
5
1,00 km
4:59
4:59
111
00:26:39
5,00 km
6
0,23 km
1:04
4:40
116
00:27:43
5,23 km
21 augusti 2016 - 11:02
Återhämtningsrunda, 5 km 5:20 tempo
Löpning - Återhämtning
Kändes okej. Första 2km med D.
5,23
km
Distans
27:43
Tid
5:18
min/km
Snitt
108
Snittpuls
127
Maxpuls
162
Kadens
Adidas Boston 3
Total distans: 335 km
annons