GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	120	00:05:35	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	128	00:11:07	2,00 km
3	1,00 km	6:05	6:05	121	00:17:12	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	121	00:22:43	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	117	00:28:40	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	120	00:34:18	6,00 km
7	1,00 km	6:18	6:18	119	00:40:36	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	120	00:46:39	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	115	00:52:20	9,00 km
10	0,69 km	3:48	5:32	112	00:56:08	9,69 km

annons