GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:44	4:44	126	00:04:44	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	135	00:09:32	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	136	00:14:24	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	121	00:19:13	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	126	00:23:54	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	118	00:29:10	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	129	00:34:18	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	131	00:39:19	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	131	00:44:13	9,00 km
10	0,28 km	1:22	4:56	134	00:45:35	9,28 km