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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	119	00:05:58	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	141	00:11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	142	00:17:20	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	139	00:23:09	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	141	00:28:55	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	139	00:34:57	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	148	00:40:26	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	149	00:46:14	8,00 km
9	0,01 km	0:02	5:31	137	00:46:16	8,01 km

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