Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:42
5:42
112
00:05:42
1,00 km
2
1,00 km
6:10
6:10
122
00:11:52
2,00 km
3
1,00 km
6:02
6:02
123
00:17:54
3,00 km
4
1,00 km
5:00
5:00
133
00:22:54
4,00 km
5
1,00 km
4:53
4:53
129
00:27:47
5,00 km
6
1,00 km
5:03
5:03
138
00:32:51
6,00 km
7
1,00 km
4:50
4:50
142
00:37:41
7,00 km
8
1,00 km
6:01
6:01
135
00:43:41
8,00 km
9
1,00 km
4:59
4:59
139
00:48:40
9,00 km
10
1,00 km
5:36
5:36
136
00:54:16
10,00 km
11
1,00 km
5:07
5:07
145
00:59:24
11,00 km
12
1,00 km
6:46
6:46
126
01:06:09
12,00 km
13
1,00 km
5:01
5:01
140
01:11:10
13,00 km
14
1,00 km
5:48
5:48
134
01:16:58
14,00 km
15
1,00 km
5:09
5:09
143
01:22:07
15,00 km
16
1,00 km
6:32
6:32
131
01:28:38
16,00 km
17
0,93 km
5:49
6:17
137
01:34:27
16,93 km
8 juni 2023 - 05:41
Kungsholmen - Söder
Löpning - Distans
Solo idag runt stan. Gick emellanåt och tog lite bilder. Soligt och lätt vind. Vackert nu i grönskan.
16,93
km
Distans
1:34:27
Tid
5:35
min/km
Snitt
133
Snittpuls
150
Maxpuls
156
Kadens
Hoka Carbon X 3
Total distans: 678 km
annons