Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:51
5:51
120
00:05:51
1,00 km
2
1,00 km
5:38
5:38
124
00:11:29
2,00 km
3
1,00 km
5:43
5:43
123
00:17:12
3,00 km
4
1,00 km
5:38
5:38
129
00:22:49
4,00 km
5
1,00 km
5:55
5:55
123
00:28:45
5,00 km
6
1,00 km
5:44
5:44
126
00:34:28
6,00 km
7
1,00 km
6:35
6:35
122
00:41:04
7,00 km
8
1,00 km
5:59
5:59
122
00:47:03
8,00 km
9
1,00 km
6:07
6:07
126
00:53:10
9,00 km
10
1,00 km
5:27
5:27
132
00:58:37
10,00 km
11
1,00 km
5:32
5:32
132
01:04:10
11,00 km
12
1,00 km
5:15
5:15
134
01:09:25
12,00 km
13
1,00 km
5:16
5:16
137
01:14:41
13,00 km
14
1,00 km
5:21
5:21
137
01:20:02
14,00 km
15
1,00 km
5:29
5:29
136
01:25:30
15,00 km
16
1,00 km
5:42
5:42
132
01:31:13
16,00 km
17
1,00 km
5:52
5:52
135
01:37:05
17,00 km
18
1,00 km
6:02
6:02
140
01:43:07
18,00 km
19
1,00 km
6:00
6:00
143
01:49:07
19,00 km
20
1,00 km
5:20
5:20
150
01:54:26
20,00 km
21
0,18 km
0:56
5:22
143
01:55:23
20,18 km
8 juni 2023 - 13:03
Löpning
Löpning - Distans
Blandad stan. Med Shandi i vagnen och ståvila inkluderat i tiden.
20,18
km
Distans
1:55:22
Tid
5:43
min/km
Snitt
SALMING ENROUTE 3...
Total distans: 1510 km
annons