Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,39 km
33:13
6:10
136
00:33:13
5,39 km
2
0,08 km
1:04
13:28
105
00:34:17
5,47 km
3
0,80 km
3:39
4:33
148
00:37:56
6,27 km
4
0,10 km
1:21
13:06
133
00:39:17
6,38 km
5
0,78 km
3:45
4:47
151
00:43:03
7,16 km
6
0,10 km
1:15
12:35
138
00:44:17
7,26 km
7
0,77 km
3:39
4:43
154
00:47:56
8,03 km
8
0,10 km
1:20
13:33
140
00:49:17
8,13 km
9
0,78 km
3:37
4:38
156
00:52:53
8,91 km
10
0,10 km
1:23
13:44
143
00:54:16
9,01 km
11
0,78 km
3:36
4:36
156
00:57:53
9,80 km
12
0,10 km
1:25
14:42
142
00:59:18
9,89 km
13
0,78 km
3:39
4:39
157
01:02:56
10,68 km
14
0,11 km
1:20
12:14
144
01:04:16
10,79 km
15
0,79 km
3:34
4:31
160
01:07:50
11,57 km
16
0,06 km
1:37
25:33
143
01:09:27
11,64 km
17
1,81 km
15:01
8:17
132
01:24:28
13,45 km
8 juni 2023 - 18:05
Int 7 x 800m banen
Löpning - Distans
Kjende foten ikkje var bra i dag heller.Men fikk nå kjørt ei god økt likevel.
13,45
km
Distans
1:24:28
Tid
6:17
min/km
Snitt
140
Kadens
annons