Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:10
6:10
126
00:06:10
1,00 km
2
1,00 km
5:53
5:53
134
00:12:03
2,00 km
3
1,00 km
6:08
6:08
148
00:18:11
3,00 km
4
1,00 km
6:10
6:10
149
00:24:21
4,00 km
5
1,00 km
5:37
5:37
147
00:29:59
5,00 km
6
0,12 km
0:38
5:12
152
00:30:36
5,12 km
9 juni 2023 - 16:17
jobbet T o R
Löpning - Distans
Hem I från jobbet. Stel I början så ja stannade o stretchade lite. Efter det så var det hyfsat bra trotts en lång o intensiv arbetsdag.
5,12
km
Distans
30:36
Tid
5:59
min/km
Snitt
141
Snittpuls
156
Maxpuls
160
Kadens
Saucony guide 14
Total distans: 812 km
annons
