Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
10:48
27,69
116
00:10:48
5,00 km
2
5,00 km
9:47
30,77
120
00:20:35
10,00 km
3
5,00 km
9:38
31,03
117
00:30:13
15,00 km
4
5,00 km
8:47
34,29
124
00:39:01
20,00 km
5
5,00 km
9:13
32,43
117
00:48:14
25,00 km
6
5,00 km
9:13
32,43
116
00:57:27
30,00 km
7
5,00 km
8:10
36,73
121
01:05:37
35,00 km
8
5,00 km
10:52
27,69
115
01:16:29
40,00 km
9
5,00 km
10:39
28,13
112
01:27:09
45,00 km
10
5,00 km
8:57
33,64
120
01:36:06
50,00 km
11
5,00 km
8:53
33,64
115
01:44:59
55,00 km
12
5,00 km
8:52
33,96
129
01:53:51
60,00 km
13
5,00 km
8:49
33,96
123
02:02:40
65,00 km
14
5,00 km
8:34
34,95
124
02:11:14
70,00 km
15
5,00 km
9:08
32,73
126
02:20:21
75,00 km
16
5,00 km
9:21
32,14
129
02:29:42
80,00 km
17
5,00 km
11:00
27,27
116
02:40:42
85,00 km
18
5,00 km
7:40
39,13
139
02:48:22
90,00 km
19
5,00 km
8:26
35,64
143
02:56:48
95,00 km
20
5,00 km
9:27
31,86
132
03:06:15
100,00 km
21
5,00 km
8:06
37,11
137
03:14:20
105,00 km
22
5,00 km
8:02
37,50
123
03:22:22
110,00 km
23
5,00 km
8:37
34,95
117
03:30:59
115,00 km
24
5,00 km
9:33
31,30
120
03:40:32
120,00 km
25
5,00 km
8:33
34,95
133
03:49:05
125,00 km
26
5,00 km
8:01
37,50
120
03:57:06
130,00 km
27
5,00 km
8:25
35,64
122
04:05:31
135,00 km
28
5,00 km
9:12
32,73
122
04:14:44
140,00 km
29
5,00 km
10:44
27,91
120
04:25:27
145,00 km
30
5,00 km
10:11
29,51
110
04:35:38
150,00 km
31
5,00 km
10:57
27,48
117
04:46:36
155,00 km
32
3,54 km
7:08
29,75
127
04:53:43
158,54 km
10 juni 2023 - 07:45
Cykel 2023-06-10
Cykel - Distans
158,54
km
Distans
4:53:43
Tid
32,39
km/h
Snitt
122
Snittpuls
169
Maxpuls
72
Kadens
182
W
Effekt