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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:26	24,66	120	00:02:26	1,00 km
2	1,00 km	2:22	25,35	124	00:04:49	2,00 km
3	1,00 km	3:03	19,67	129	00:07:52	3,00 km
4	0,90 km	2:31	21,56	128	00:10:23	3,90 km

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