Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:43
9:43
85
00:09:43
1,00 km
2
1,00 km
10:02
10:02
94
00:19:45
2,00 km
3
1,00 km
9:59
9:59
92
00:29:44
3,00 km
4
1,00 km
10:24
10:24
96
00:40:08
4,00 km
5
1,00 km
9:41
9:41
102
00:49:49
5,00 km
6
1,00 km
9:49
9:49
108
00:59:37
6,00 km
7
1,00 km
8:17
8:17
107
01:07:54
7,00 km
8
1,00 km
10:05
10:05
103
01:17:59
8,00 km
9
1,00 km
8:58
8:58
111
01:26:58
9,00 km
10
1,00 km
7:23
7:23
116
01:34:21
10,00 km
11
0,65 km
6:05
9:25
102
01:40:26
10,65 km
15 juni 2023 - 12:27
Gäddevattnet Röda Spåret Susjö hem
Promenad/Powerwalk - Distans
Testade att jogga lite 5 x 3-400 meter,kändes ingenting,kan ana liten känning nu på jobbet
Får se närmaste dagarna hur det verkar
10,65
km
Distans
1:40:26
Tid
9:26
min/km
Snitt
101
Snittpuls
132
Maxpuls
annons