Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:43
9:43
85
00:09:43
1,00 km
2
1,00 km
10:02
10:02
94
00:19:45
2,00 km
3
1,00 km
9:59
9:59
92
00:29:44
3,00 km
4
1,00 km
10:24
10:24
96
00:40:08
4,00 km
5
1,00 km
9:41
9:41
102
00:49:49
5,00 km
6
1,00 km
9:49
9:49
108
00:59:37
6,00 km
7
1,00 km
8:17
8:17
107
01:07:54
7,00 km
8
1,00 km
10:05
10:05
103
01:17:59
8,00 km
9
1,00 km
8:58
8:58
111
01:26:58
9,00 km
10
1,00 km
7:23
7:23
116
01:34:21
10,00 km
11
0,65 km
6:05
9:25
102
01:40:26
10,65 km
15 juni 2023 - 12:27
Gäddevattnet Röda Spåret Susjö hem
Promenad/Powerwalk - Distans
Testade att jogga lite 5 x 3-400 meter,kändes ingenting,kan ana liten känning nu på jobbet
Får se närmaste dagarna hur det verkar
10,65
km
Distans
1:40:26
Tid
9:26
min/km
Snitt
101
Snittpuls
132
Maxpuls
annons