Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:53
5:53
112
00:05:53
1,00 km
2
1,00 km
5:32
5:32
131
00:11:25
2,00 km
3
1,00 km
6:00
6:00
126
00:17:25
3,00 km
4
1,00 km
5:17
5:17
136
00:22:42
4,00 km
5
1,00 km
5:34
5:34
132
00:28:16
5,00 km
6
1,00 km
5:32
5:32
133
00:33:48
6,00 km
7
1,00 km
5:47
5:47
133
00:39:35
7,00 km
8
1,00 km
5:51
5:51
131
00:45:26
8,00 km
9
1,00 km
5:43
5:43
134
00:51:08
9,00 km
10
1,00 km
5:25
5:25
133
00:56:33
10,00 km
11
1,00 km
5:35
5:35
134
01:02:08
11,00 km
12
1,00 km
5:50
5:50
138
01:07:58
12,00 km
13
1,00 km
5:43
5:43
141
01:13:41
13,00 km
14
1,00 km
6:14
6:14
137
01:19:56
14,00 km
15
1,00 km
5:30
5:30
143
01:25:26
15,00 km
16
1,00 km
5:31
5:31
143
01:30:57
16,00 km
17
1,00 km
5:36
5:36
146
01:36:33
17,00 km
18
1,00 km
5:42
5:42
139
01:42:15
18,00 km
19
1,00 km
5:39
5:39
142
01:47:54
19,00 km
20
1,00 km
5:23
5:23
142
01:53:17
20,00 km
21
0,03 km
0:10
5:52
140
01:53:27
20,03 km
16 juni 2023 - 13:29
Löpning
Löpning - Distans
Blandat. Skön värme. Magen förtar en del.
20,03
km
Distans
1:53:27
Tid
5:40
min/km
Snitt
SALMING ENROUTE 3...
Total distans: 1510 km
annons