Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
103
00:05:29
1,00 km
2
1,00 km
5:30
5:30
115
00:10:59
2,00 km
3
1,00 km
4:53
4:53
112
00:15:53
3,00 km
4
1,00 km
6:48
6:48
111
00:22:40
4,00 km
5
1,00 km
6:05
6:05
115
00:28:45
5,00 km
6
1,00 km
6:41
6:41
115
00:35:26
6,00 km
7
1,00 km
6:28
6:28
111
00:41:55
7,00 km
8
1,00 km
6:42
6:42
113
00:48:37
8,00 km
9
1,00 km
7:07
7:07
108
00:55:43
9,00 km
10
1,00 km
6:20
6:20
108
01:02:03
10,00 km
11
1,00 km
6:23
6:23
110
01:08:26
11,00 km
12
1,00 km
6:40
6:40
104
01:15:06
12,00 km
13
1,00 km
5:59
5:59
102
01:21:05
13,00 km
14
1,00 km
5:07
5:07
110
01:26:12
14,00 km
15
1,00 km
5:16
5:16
109
01:31:28
15,00 km
16
1,00 km
5:09
5:09
109
01:36:37
16,00 km
17
1,00 km
5:20
5:20
109
01:41:58
17,00 km
18
1,00 km
5:45
5:45
110
01:47:43
18,00 km
19
1,00 km
5:28
5:28
108
01:53:10
19,00 km
20
1,00 km
5:42
5:42
107
01:58:53
20,00 km
21
0,45 km
2:22
5:17
115
02:01:14
20,45 km
17 juni 2023 - 10:02
Långpass
Löpning - Distans
20,45
km
Distans
2:01:14
Tid
5:56
min/km
Snitt
110
Snittpuls
128
Maxpuls
172
Kadens
Hoka Tracer Blå
Total distans: 3000 km
annons