Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:10
6:10
0
00:06:10
1,00 km
2
1,00 km
5:56
5:56
0
00:12:07
2,00 km
3
1,00 km
6:30
6:30
0
00:18:37
3,00 km
4
1,00 km
5:31
5:31
0
00:24:07
4,00 km
5
1,00 km
5:28
5:28
0
00:29:36
5,00 km
6
1,00 km
5:27
5:27
0
00:35:03
6,00 km
7
1,00 km
5:25
5:25
0
00:40:28
7,00 km
8
1,00 km
5:19
5:19
0
00:45:47
8,00 km
9
1,00 km
5:43
5:43
0
00:51:30
9,00 km
10
1,00 km
5:32
5:32
0
00:57:02
10,00 km
11
1,00 km
5:15
5:15
0
01:02:17
11,00 km
12
0,11 km
0:30
4:21
0
01:02:47
11,11 km
17 juni 2023 - 15:19
Lite rundtur i Lerum i hög värme
Löpning - Distans
Ute och plågas lite (bra träning) i 27° mest sol, skuggpartier emellanåt. Det har fungerat rätt bra. Inga problem med fötterna, bara lite känning, ibland, h-fot vid 5:e metatarsal basen. Nöjd.
11,11
km
Distans
1:02:50
Tid
5:39
min/km
Snitt
168
Kadens
Garmin Fenix 6 Pro
Total distans: 8820 km
Hoka Rocket X
Total distans: 322 km
annons
