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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:08	8:08	108	00:08:08	1,00 km
2	1,00 km	6:54	6:54	121	00:15:01	2,00 km
3	1,00 km	6:52	6:52	114	00:21:53	3,00 km
4	1,00 km	7:24	7:24	118	00:29:17	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	111	00:35:38	5,00 km
6	0,03 km	0:11	6:06	123	00:35:49	5,03 km

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