Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:50
4:50
127
00:04:50
1,00 km
2
1,00 km
4:45
4:45
140
00:09:35
2,00 km
3
1,00 km
4:52
4:52
141
00:14:26
3,00 km
4
1,00 km
5:03
5:03
144
00:19:30
4,00 km
5
1,00 km
4:51
4:51
140
00:24:20
5,00 km
6
1,00 km
5:05
5:05
147
00:29:25
6,00 km
7
1,00 km
4:58
4:58
144
00:34:23
7,00 km
8
1,00 km
5:06
5:06
147
00:39:29
8,00 km
9
1,00 km
5:06
5:06
148
00:44:35
9,00 km
10
1,00 km
4:57
4:57
150
00:49:32
10,00 km
11
1,00 km
5:09
5:09
151
00:54:41
11,00 km
12
1,00 km
5:04
5:04
151
00:59:45
12,00 km
13
0,04 km
0:09
3:52
152
00:59:54
12,04 km
18 juni 2023 - 10:55
Mölndalsrundan M
Löpning - Distans
Regn i luften men kom inget. Hyggligt svalt att springa idag iaf.
12,04
km
Distans
59:54
Tid
4:59
min/km
Snitt
144
Snittpuls
155
Maxpuls
166
Kadens
Saucony Triumph 20
Total distans: 872 km
annons