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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	147	00:06:08	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	150	00:12:06	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	127	00:18:05	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	132	00:23:57	4,00 km
5	0,24 km	1:23	5:51	130	00:25:20	4,24 km

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