GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	112	00:04:58	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	121	00:09:51	2,00 km
3	1,00 km	3:56	3:56	139	00:13:47	3,00 km
4	1,00 km	3:55	3:55	143	00:17:43	4,00 km
5	1,00 km	4:37	4:37	133	00:22:20	5,00 km
6	1,00 km	3:52	3:52	143	00:26:13	6,00 km
7	1,00 km	3:52	3:52	140	00:30:05	7,00 km
8	1,00 km	4:35	4:35	129	00:34:40	8,00 km
9	1,00 km	3:48	3:48	144	00:38:27	9,00 km
10	1,00 km	3:48	3:48	147	00:42:16	10,00 km
11	1,00 km	4:37	4:37	134	00:46:53	11,00 km
12	1,00 km	4:25	4:25	129	00:51:18	12,00 km
13	0,20 km	0:56	4:40	128	00:52:14	12,20 km

annons