Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:55
5:55
122
00:05:55
1,00 km
2
1,00 km
5:27
5:27
132
00:11:23
2,00 km
3
1,00 km
5:26
5:26
131
00:16:49
3,00 km
4
0,00 km
0:01
16:05
127
00:16:50
3,00 km
5
0,04 km
0:32
11:57
126
00:17:22
3,05 km
6
0,10 km
0:24
4:07
120
00:17:46
3,14 km
7
0,06 km
0:33
9:04
138
00:18:19
3,20 km
8
0,10 km
0:23
3:59
140
00:18:42
3,30 km
9
0,07 km
0:31
7:53
140
00:19:13
3,37 km
10
0,08 km
0:19
3:51
141
00:19:33
3,45 km
11
0,06 km
0:31
8:23
146
00:20:04
3,51 km
12
0,09 km
0:20
3:46
146
00:20:24
3,60 km
13
0,06 km
0:29
8:07
148
00:20:53
3,66 km
14
0,18 km
1:03
5:55
141
00:21:55
3,84 km
15
0,09 km
0:17
3:17
141
00:22:13
3,92 km
16
0,90 km
4:56
5:30
139
00:27:09
4,82 km
19 juni 2023 - 19:23
Löpning 2023-06-19 jogg + 5 x 100 m
Löpning - Distans
4,82
km
Distans
27:08
Tid
5:38
min/km
Snitt
132
Snittpuls
150
Maxpuls
164
Kadens
annons