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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	122	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	6:26	6:26	123	00:12:24	2,00 km
3	1,00 km	6:19	6:19	124	00:18:42	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	124	00:24:34	4,00 km
5	0,28 km	1:35	5:36	127	00:26:09	4,28 km

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